武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
菊花茶中含有丰富的营养物质和抗氧化剂,这些成分可以帮助减轻身体疲劳和压力,改善睡眠质量,增强免疫系统,并且还能够帮助肝脏排毒。此外,菊花茶还可以帮助消除口臭和预防感冒等症状。
总之,在例假期间喝菊花茶是安全的,而且还有很多好处。不过,如果您有严重的症状或者正在服用药物,请在喝菊花茶之前先咨询医生的建议。