病情描述： 鸽子汤可以够防止失眠吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
鸽子肉富含蛋白质、氨基酸和镁等营养素，这些都是维持健康的重要元素。适当摄入这些营养素有助于身体保持平衡，从而可能有助于提高睡眠质量。但是，如果有失眠问题，建议咨询医生或专业人士，进行全面的评估和治疗。