吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、补肾养血:熟地、土茯苓和龙骨都被认为具有滋补肾脏和养血的作用。这道汤可以帮助补充体内的营养物质,增加精力和活力。
2、强筋健骨:龙骨富含矿物质和胶原蛋白,有助于增强骨骼和关节的健康。它还可以促进骨骼的生长和修复。
3、改善睡眠:熟地和龙骨都有平静神经系统和安抚情绪的作用,有助于改善睡眠质量,并缓解焦虑和疲劳状态。
4、促进消化:土茯苓被认为对消化系统有益,可以帮助舒缓胃部不适和增加食欲。
这些功效是基于传统中草药理论和民间经验,尚未得到科学研究的充分证实。在使用这些中草药汤之前,最好咨询医生或中医师的建议,特别是对于存在特定健康问题或正在服用其他药物的人群。