葛根粉能减肥吗
2021-04-29
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:葛根粉没有减肥作用。葛根根粉通常由葛根制成,其中含有大量淀粉,被称为葛根粉。葛根粉是一种清凉食品。食用后,它可以减轻火,食欲并促进体液。它对减肥没有太大的好处。如果要减肥,必须首先控制嘴巴并张开双腿以减少摄入量,尤其是调整饮食结构以尽可能控制高糖和高脂饮食,然后增加运动量并增加能源消耗,从长远来看,体内积累的脂肪可以被消化。