1米56体重96斤算不算胖

2021-11-02
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:这个体重是一个很正常的体重,建议继续保持下去,可以在平时生活中的饮食上养成均衡饮食的习惯,不要吃过多油腻高盐高脂的食物,可以多吃一些富含营养物质的蔬菜和水果,这些食物对于身体的发育有较大的好处,并且在平时可进行适当的运动锻炼,以加快身体能量的消耗,对于减肥有较好的效果。
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