板蓝根最好隔几天可以喝一次

板蓝根这种药物可以预防感冒和其他感染性疾病，这种药物是中成药，可以一个星期口服一次，对身体是没有什么影响的，平时也要加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力，不要吃些辛辣刺激的食物，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，平时也可以多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出。