头疼感冒喉咙发炎不想吃药吃什么食物比较好

病情分析：从医学的角度上来説，感冒主要由病毒感染引起，可导致发烧、流鼻涕、喉咙痛等，如果目前症状轻微，那么患者并不需要太过于担心，只需要多喝水，保持充足的休息，避免食用辛辣刺激性食物，即可恢复正常，如果症状严重或持续存在，那么患者可以选择口服复方对乙酰氨基酚片和利咽解毒颗粒用于缓解症状。