哺乳期能不能吃方便面

病情分析：哺乳期妈妈应尽量少吃方便面，因为方便面也属于油炸食品，而由衷一般也具有一定的添加剂，且方便面营养价值不高，哺乳期妈妈本来身体素质较差，免疫力较低，应该多吃一些有营养的食物，比如蔬菜水果，也可以适当的增加一些瘦肉鱼类，这样可以有效的补充哺乳期妈妈的自身营养。和微量元素的摄入，也不会出现食物搭配比较单一，影响宝宝和自身的健康。2022-02-28