尿路感染可不可以喝酸奶

2024-09-12
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:尿路感染时可以喝酸奶,因为酸奶中的益生菌可能有助于维护肠道和泌尿系统的健康。

1.酸奶富含益生菌,这些有益菌如乳酸菌和双歧杆菌有助于维持肠道微生态平衡,进而可能减少有害细菌在泌尿系统的繁殖。

2.研究表明,定期摄入益生菌可以降低女性尿路感染的复发率。数据显示,摄入含有益生菌的酸奶能有效减轻症状和缩短病程。

3.酸奶中含有丰富的乳清蛋白和钙质,这些营养物质有助于增强身体免疫力,对抗感染。

4.对抗生素使用的辅助作用:一些抗生素治疗尿路感染时,可能会导致肠道菌群失调,适量饮用酸奶可以帮助恢复肠道菌群平衡。

注意,每个人的体质不同,某些人对乳制品可能会有不耐受或过敏反应。在选择酸奶时,应避免含糖量过高的产品,因为高糖环境可能会促进某些有害细菌的增殖。

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