静脉曲张自我疗法

病情分析：患有静脉曲张的患者，可以通过以下自我疗法预防静脉曲张进行性加重，一，尽量避免久坐久站，不要从事重体力劳动，可避免大量的静脉血液在下肢淤积，加重静脉曲张。二，可以通过间断穿着弹力袜等方法促进下肢血液回流，减轻静脉曲张。三，夜间休息时，可适当的抬高下肢，也有利于避免下肢静脉血管过度充盈。