香蕉火龙果牛奶的功效

病情分析：香蕉和牛奶是非常有营养的食物。香蕉果肉甜滑，适合任何年龄的人。它具有很高的营养价值。吃香蕉通常可以促进生长，增强对疾病的抵抗力，增加食欲并帮助消化。为了保护神经系统，经常吃香蕉，除了稳定5-羟色胺外，还具有通便作用。牛奶具有补虚，益肺，养血，养血，润燥的功能。定期喝牛奶还可以缓解疲劳，具有一定的排毒作用，可以镇定神经，美容皮肤。