如何治疗骶髂骨关节炎的静息痛

2025-08-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁主任医师

江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

病情分析:治疗骶髂骨关节炎的静息痛通常包括药物管理、物理治疗和生活方式调整。下面将详细说明这些方法:

1.药物管理:

非甾体抗炎药可以有效减轻疼痛和炎症。常用的药物包括布洛芬、萘普生等。

如果疼痛严重,可能需要使用更强效的止痛药,例如阿片类药物,但需谨慎使用以避免成瘾风险。

在某些情况下,医生可能会建议使用皮质类固醇注射,以减轻局部炎症。

2.物理治疗:

定期进行特定的拉伸和加强运动,可以帮助维持关节的灵活性,并减轻疼痛。

理疗师可能会推荐热疗或冷疗来缓解疼痛和减轻炎症。

使用矫形器具,如背带或腰围,有助于支持受影响区域并减少活动中的痛苦。

3.生活方式调整:

避免长时间保持一个姿势,例如坐或站立,定期变换体位有助于减轻压力。

保持适度的体重,可减轻对骶髂关节的负担。

优化睡眠姿势,例如在膝盖下方放置枕头,以减少关节压力。

综合上述措施,可以有效减轻骶髂骨关节炎所导致的静息痛。同时,定期随访和监测病情进展,对于患者的长期健康管理至关重要。

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