韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药通常用于减轻炎症和疼痛。
如果非甾体抗炎药效果不佳,可考虑使用糖皮质激素类药物短期缓解严重症状。
针对特定类型的关节炎,如强直性脊柱炎,可能需要生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂。
2.物理治疗:
理疗可以帮助增强腹部和背部肌肉的力量,提高脊椎的灵活性,从而减轻骶髂关节的压力。
伸展运动和稳定性训练有助于改善姿势和增加关节活动范围。
3.生活方式的调整:
通过控制体重减轻对骶髂关节的负担。
避免长时间保持一个姿势,尤其是久坐或站立。
可使用热敷或冷敷方法缓解局部不适。
早期发现和及时治疗对于管理双侧骶髂关节炎至关重要,这可以有效减少疼痛并提高生活质量。如果症状持续或加重,应及时就医以便获得更专业的医疗建议和干预措施。
