韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。
疏松激素类药物:如泼尼松,用于较为严重的炎症情况,但需在医生指导下使用。
改善病情抗风湿药物:如甲氨蝶呤,主要用于类风湿性关节炎患者,以减少疾病进展。
2.物理疗法:
热敷和冷敷:热敷可以增加血液循环,而冷敷有助于减少肿胀和麻木感。
手部练习:通过特定的拉伸和加强锻炼来保持手指的灵活性和力量。
理疗:专业的物理治疗师可以提供个性化的治疗方案。
3.生活方式调整:
均衡饮食:增加富含欧米伽-3脂肪酸的食物,如鱼类,有助于减轻炎症。
适度运动:避免过度使用受影响的关节,但也不应完全停止活动。
保持健康体重:减轻对关节的压力,以减少症状。
及时就医获取专业诊断和治疗建议非常重要,以便根据个人情况选择最佳的治疗方案。坚持遵循医学建议和治疗计划能够有效管理关节炎症状。
