韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.鞋子设计问题:有些鞋子的设计对每只脚的适应度不同,虽然看似对称,但由于制造过程中的微小差异或鞋内空间不足,可能会给脚趾带来压力。特别是鞋头过窄时,会挤压小脚趾,引发疼痛。
2.脚部结构差异:人体两侧并不完全对称,左脚与右脚的结构可能略有不同。例如,左侧小脚趾位置较低或骨骼形态不同,容易受到挤压而出现疼痛。
3.步态习惯:行走时左右脚的受力情况可能不同,长时间重复某种步态可以导致左脚的小脚趾承受更多压力。习惯性将重量偏向一侧,也可能加重小脚趾的不适感。
4.潜在健康问题:存在某些足部疾病,比如拇外翻、小脚趾畸形等,可能使得特定位置更加敏感。在这种情况下,穿同样的鞋子也可能引发局部疼痛。
调整鞋子选择或增加足部的舒适度可以缓解此类疼痛。考虑使用更宽松的鞋子,或者在鞋内添加软垫以减少压力,对于改善症状可能有效。
