唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压是指血液对动脉壁的压力过高,可以导致心脏病、中风等健康问题。偶尔出现的高血压读数可能源于紧张、焦虑、剧烈运动或摄取大量咖啡因或盐分。
2.诊断高血压通常需要多次测量。根据世界卫生组织标准,高血压定义为收缩压持续140mmHg以上和/或舒张压持续90mmHg以上。如果多次测量结果仍然在高水平,则可能需要进一步评估。
3.一些人可能会经历白大衣效应,即在医生办公室环境下出现临时性高血压。但这种情况通常不会反映其常规血压水平。
4.长期监测血压对于区分偶尔升高与慢性高血压至关重要。可以使用家庭血压监测设备获得更多信息,以帮助决策。
保持规律的血压测量和健康生活方式有助于管理血压水平。如果多次高血压读数,请咨询专业医疗人员以获得建议。