一岁宝宝肚子胀气消化不良怎么办

2025-09-02
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:一岁宝宝出现肚子胀气和消化不良通常是因为饮食或胃肠道适应问题。建议采取以下措施来缓解症状:

1.饮食调整:确保宝宝的饮食结构合理,避免过量食用难以消化的食物,如豆类、油腻食物或生冷的食物。适当添加易于消化的食物,如米糊、熟透的蔬菜等。

2.喂养习惯:注意宝宝的喂养时间和方式,分多次少量喂养可以减少肚子胀气的发生。进食时让宝宝保持直立姿势,有助于减少空气摄入。

3.按摩腹部:温柔地按摩宝宝的腹部,顺时针方向轻揉,可以帮助促进肠蠕动,有助于排气。

4.观察排便情况:注意宝宝的排便是否正常,规律的排便可以预防胀气和消化不良。如果有便秘现象,可以咨询医生是否需要使用药物或调整饮食。

5.少量使用益生菌:某些益生菌可以帮助调节肠道菌群,改善消化功能,但须在医生指导下使用。

若宝宝的症状持续或加重,建议及时寻求医疗专业人员的帮助进行诊断和治疗。

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