武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养补充:水果含有丰富的维生素C、纤维素和多种矿物质,这些营养成分有助于增强免疫力和加速术后恢复。例如,橙子和猕猴桃中高含量的维生素C能够促进伤口愈合。
2.消化负担:选用容易消化的水果尤其重要。苹果、香蕉和梨都是较为温和的选择,不会对胃肠造成过重负担。
3.纤维素作用:适度摄入富含纤维素的水果,如苹果或梨,有助于促进肠道蠕动,预防便秘问题,特别是在身体较为虚弱的情况下更显重要。
4.水分补给:水果中的水分能够帮助维持体内的液体平衡,特别是在术后需要补充更多水分以利于代谢废物的排出。
术后饮食应注重均衡,避免辛辣、生冷食物,以减少对身体的刺激,促进恢复。
