杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.冷敷:每日可数次使用冰袋或冷敷包,每次10-15分钟,以帮助缓解局部水肿和不适。
2.抬高患处:躺卧时将盆骨抬高,利用重力帮助减少下肢和肛门区域的血液回流,从而减轻水肿。
3.调整饮食:多摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类,避免辛辣刺激性食物,以保持大便通畅,减轻对伤口的压力。
4.保持伤口清洁:每天温水坐浴,保持局部卫生,防止感染加重水肿。
5.药物治疗:在医生指导下使用抗炎药物,可以有效减轻水肿和疼痛。
6.避免长时间久坐:定期短距离走动有助于促进血液循环,减少水肿。
若水肿症状持续加重或伴随其他异常情况,应及时就医诊断。合理的护理有助于加快术后恢复,缓解不适症状。
