张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.打呼噜是由于气道部分阻塞,导致空气通过时振动软组织发出的声音。常见于成年男性和超重者。
2.约45%的正常成人偶尔打呼噜,而25%的成年人为习惯性打呼者。偶尔的打呼噜通常无害。
3.如果打呼噜伴随白天嗜睡、清晨头痛或夜间呼吸暂停,则可能与睡眠呼吸暂停综合征有关,这是一种需要医学评估的严重疾病。
4.肥胖、年龄增长、鼻腔问题、饮酒及服用镇静剂是打呼噜的常见诱因。
如果打呼噜严重影响生活质量或者伴随其他症状,应考虑寻求专业医生的建议。这不仅有助于改善睡眠质量,还能预防潜在的健康风险。
