沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.研究显示,约有80%-90%的2型糖尿病患者为超重或肥胖。这表明肥胖显著增加了患2型糖尿病的风险。
2.肥胖症特别是在腹部脂肪堆积过多时,会促使体内产生多种炎性因子和激素,这些物质会削弱胰岛素的作用能力,导致胰岛素抵抗现象的发生。
3.肥胖还可能引发代谢综合征,包括高血压、高血脂和高血糖等问题,这些都是糖尿病的危险因素。
4.减少10%体重,可以改善胰岛素敏感性,降低糖尿病风险。控制体重是预防和管理糖尿病的重要方法。
5.生活方式的改变,如饮食控制、定期运动等,对于减轻体重和预防糖尿病具有重要意义。
肥胖不仅影响外观,还显著增加患2型糖尿病的风险。通过减重和健康的生活方式,可以有效减少这种风险和改善整体健康状况。
