刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.营养成分:红豆富含蛋白质、膳食纤维及多种矿物质,如铁、钾、镁等。这些营养成分有助于提高身体的免疫力,支持伤口愈合。
2.消化负担:术后消化系统较为敏感,过多摄入纤维可能导致肠胃不适。建议红豆要充分煮熟软化,以减少对胃的刺激。
3.饮食搭配:可以将红豆与其他易消化的食材混合食用,如米饭或粥类,这样更有利于营养均衡,并且不会给胃带来额外负担。
术后饮食应以易消化为主,避免油腻和刺激性食物。适量食用红豆不仅不会影响恢复,还能提供多种有益的营养成分。