魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.白砂糖是一种单糖,进入体内后会被快速吸收,导致血糖水平迅速升高。对于糖尿病患者,保持稳定的血糖水平是控制病情的关键,这种波动可能加重病情。
2.糖尿病患者通常需要控制每日的糖摄入量。根据国际糖尿病联合会建议,糖尿病患者每日糖的摄入量不应超过其总热量的10%。一份含糖调料的食物可能已经接近或超出这个范围。
3.高血糖不仅对糖尿病本身有危害,还可能增加并发症风险,如心血管疾病、神经损伤和肾脏问题。糖尿病患者需谨慎选择饮食,尽量避免含添加糖的食品。
在日常饮食中,糖尿病患者应该选择低糖或不含糖的食物,以帮助更好地控制血糖水平和减少并发症风险。
