何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.生活习惯:
保持良好的通风环境,每天开窗通风至少30分钟。
避免吸烟及二手烟,因为这会加重肺部损伤。
合理饮食,多摄入富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜水果、蔬菜和瘦肉。
2.药物管理:
按照医嘱定期服用抗风湿药物和呼吸系统相关药物。
定期复查血常规和肝肾功能,以监测药物副作用。
3.呼吸训练:
进行深呼吸练习,每天持续10-15分钟,有助于增强肺功能。
使用呼吸辅助器械如气道清洁器或呼吸机,根据医生建议进行操作。
4.运动与休息:
建议进行适量有氧运动,如散步或游泳,每周至少3次,每次20-30分钟。
保证充足睡眠,每晚7-8小时,有助于身体恢复。
5.心理支持:
定期参加心理辅导或支持小组,减轻焦虑和抑郁情绪。
家人和朋友应多给予鼓励和支持,增强患者信心。
坚持科学的护理方法,有助于减轻类风湿尘肺的症状,提高生活质量。
