晚上睡觉一只手麻是怎么回事

2024-11-01
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:晚上睡觉时一只手麻通常是由于血液循环受阻或神经受到压迫引起的。

1.血液循环问题:

长时间保持某一固定姿势可能导致局部血管被压迫,血流不畅。

睡眠期间,身体放松,血液循环减慢也是一个因素。

2.神经受压:

手上的正中神经、尺神经或桡神经在睡觉时受到压迫会引起麻木。

例如,手臂放在头下或身体一侧长时间挤压到神经。

3.其他健康问题:

腕管综合征:常见于需要重复手腕动作的人群,如打字员。

糖尿病:高血糖可影响神经功能。

颈椎病:颈椎间盘突出或者骨质增生可能压迫神经根。

为了减少这种情况发生,建议调整睡眠姿势,避免长时间保持同一姿势。若症状持续或加重,应及时就医进行详细检查和治疗。

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