邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.保持伤口清洁:
每日用温水轻柔清洗伤口,避免使用肥皂或酒精等刺激性清洁剂。
洗净后用干净的毛巾轻轻拍干,不要擦拭。
2.使用药膏:
使用含抗生素的药膏,如氯霉素软膏,预防感染。
涂抹药膏时,可以使用干净的棉签或者直接用手指,但要确保手部卫生。
3.注意营养:
维生素A、C和E对皮肤愈合有帮助,应增加富含这些维生素的食物摄入,如胡萝卜、橙子和坚果。
蛋白质对于组织修复也很重要,可以多食用鱼类、鸡蛋和瘦肉。
4.避免摩擦和刺激:
选择宽松、透气的内衣,以减少对伤口的摩擦。
哺乳期女性应正确掌握哺乳姿势,避免乳头受损。
5.避免湿润环境:
尽量保持乳房干燥,汗水和乳汁应及时擦拭,以防潮湿引起细菌滋生。
通过上述护理方法,大多数乳房裂口能够在一到两周内明显好转。若出现红肿、化脓或疼痛加剧等症状,需及时就医。