吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.位置:叉三穴在手背上,可以通过将食指和中指分开,在两者之间的凹陷部位找到。
2.功效:
缓解头痛:经常按摩此穴位可能有助于减轻头部疼痛。
改善消化:对消化不良或胃部不适者,刺激此穴位可能提供帮助。
调节情绪:有助于放松和缓解焦虑。
刺激叉三穴时,应轻柔适度,以避免过度用力引起不适。定期按摩有助于促进身体健康。