张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:
使用质子泵抑制剂可以减少胃酸分泌,从而减轻胃部不适。
促动力药物可能帮助改善胃肠道蠕动,缓解胃部胀气引起的胸堵感。
补充维生素B12,因为A型萎缩性胃炎可导致其吸收不良。
2.饮食调整:
避免刺激性食物,如辛辣、油炸、高脂肪食物,以减少胃部刺激。
少量多餐,以减轻胃部负担,有助于减少不适感。
增加富含纤维的食物摄入,改善消化功能。
3.心理与生活方式:
胸堵和喉堵症状可能与焦虑有关,因此适当的心理调适和放松练习,如深呼吸或冥想,可能有帮助。
保持规律的作息及适度运动,这对整体健康和消化系统都有积极影响。
必要时需及时就医,以排除其他疾病如心脏病的可能。持续的症状需要专业的医疗建议和进一步的检测来明确具体原因。
