张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.生活方式调整:通过增加膳食纤维摄入,如水果、蔬菜和全谷类,有助于改善肠道蠕动。同时,保持充足的水分摄入,每日至少2升水,可以软化粪便。规律运动有助于促进肠道活动。
2.药物治疗:若生活方式调整效果不佳,可考虑使用润滑剂或刺激剂类泻药来帮助排便。选择药物时应避免长期依赖,以免产生耐药性或加重病情。
3.手术干预:对于严重病例或合并其他神经症状者,如下肢无力或感觉异常,可咨询外科医生评估是否需要进行手术干预,以缓解神经压迫。
早期识别和控制便秘症状可以提高生活质量,降低并发症风险。定期随访和与专业医生沟通是确保治疗有效的重要环节。