陈晨副主任医师
江苏省中医院 普外科
1.碘的摄入:由于甲状腺手术后,身体对甲状腺激素的需求会有所不同,需遵循医生的建议,控制碘的摄入量。过多或过少的碘都可能影响到甲状腺功能。
2.蛋白质供给:充分的蛋白质摄入有助于组织修复和免疫系统的增强。每日可以根据个人体重来确定适宜的蛋白质摄入量,一般来说,每公斤体重应摄入约1至1.2克的蛋白质。
3.钙与维生素D:甲状腺手术后,有时副甲状腺功能也会受到影响,导致血钙水平下降。可能需要补充钙和维生素D,以预防低钙血症和骨密度降低问题。
4.膳食纤维:保持良好的消化功能同样重要,可通过摄入足够的膳食纤维来实现,这有助于肠道健康并防止便秘。
5.水分补充:适当的水分摄入对于代谢和排毒都是必不可少的。建议每天饮用至少8杯水,当然还要视具体的健康状况和活动水平进行调整。
在术后恢复期,均衡饮食和适量运动对整体健康极为重要。同时应定期复诊,根据医生的指导调整营养和药物方案。