张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.维生素摄入:增加维生素A、C和E的摄入,这些维生素对眼部健康有益。维生素A可以通过胡萝卜、菠菜等食物获得;维生素C则可以从柑橘类水果中获取;维生素E可在坚果中找到。
2.蛋白质补充:适量增加蛋白质摄入,有助于组织修复。可以通过鸡肉、鱼类、豆类等食物获取优质蛋白质。
3.水分与膳食纤维:确保足够的水分摄入,帮助身体代谢废物。膳食纤维也很重要,可以通过全谷物、蔬菜和水果来获取。
4.限制辛辣刺激性食物:避免过多摄入辛辣或刺激性食物,如辣椒,以防止影响手术部位的愈合。
通过合理饮食增强身体的整体健康状况,有助于加快术后恢进程。
