骨折半年后血压升高应如何处理

病情分析：骨折半年后血压升高的处理应包括监测血压、生活方式调整和药物干预。

1.监测血压：定期自测血压，最好每天早晚各一次，记录血压变化情况。尤其在骨折恢复期间，更需密切关注，以便及时发现问题。

2.生活方式调整：

饮食管理：低盐饮食，每天摄入的钠不超过1500毫克，多吃富含钾、钙和镁的食物，如水果、蔬菜、全谷物和低脂乳制品。

体重管理：保持适宜的体重，避免肥胖，因为超重会增加心脏负担，从而升高血压。

运动锻炼：适度进行有氧运动，每周至少150分钟，如散步、游泳等，但要避免对骨折部位施加过大压力。

3.药物干预：如生活方式调整无法有效控制血压，应在医生指导下使用抗高血压药物。不建议自行购药，需根据个人情况选择适合的药物，并谨遵医嘱。

长期稳定的血压管理能有效降低心血管疾病风险，促进整体健康。