陆远副主任医师
东南大学附属中大医院 呼吸与危重症医学科
1.保持空气湿润:使用加湿器可以增加空气湿度,从而减少气道干燥,促进痰液稀释和排出。
2.充足的水分摄入:喝足够的水可以帮助稀释痰液,使其更容易被身体排出。建议每天饮用适量的温开水或果汁等液体。
3.合理使用祛痰药物:在医生指导下,可以使用一些祛痰药物,这些药物可以帮助稀释痰液并促进排出。
4.姿势引流法:可以通过调整体位,如侧卧或俯卧等姿势,利用重力帮助排出积存在肺部的分泌物。
5.营养均衡的饮食:保证摄入足够的营养有助于免疫系统有效工作,加速疾病恢复。丰富的水果和蔬菜有助于提供必要的维生素和矿物质。
6.避免刺激性因素:远离烟雾、灰尘等可能刺激呼吸道的环境因素,以减轻呼吸道负担。
7.定期就医检查:若咳痰症状持续时间过长或伴有其他异常现象,应及时寻求专业医疗建议。
通过这些措施,可以帮助儿童更好地应对支原体肺炎后的咳痰问题,促进健康恢复。