刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠鸣音:肠鸣音是由肠道内气体和液体推动声门产生的声音。正常情况下,肠鸣音较为轻微且规律。如果肠鸣音变得过大,可能意味着肠道内气体积聚或液体流动增强,常与肠道过度蠕动、压力增加有关。
2.便秘:便秘通常表现为排便次数减少(少于每周三次)、粪便干硬或者排便困难。这与肠道蠕动减弱有关,导致食物残渣在肠道中停留时间过长,从而水分被过度吸收,使粪便变硬。
3.可能原因:肠鸣音增大且便秘可能由于多种因素引起,包括饮食纤维不足、液体摄入不足、运动缺乏、压力、某些药物(如抗抑郁药、止痛药)影响,以及胃肠功能障碍(如肠易激综合征)。
保持均衡饮食、多摄入膳食纤维、充足的水分以及适量的运动对改善这种情况有帮助。如果症状持续或严重,应咨询医生以获取个性化的诊断和治疗方案。