腰椎间盘突出术后何时可以进行按摩

2025-03-11
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:腰椎间盘突出术后一般建议在手术恢复期结束后再进行按摩,通常为术后6到8周。此时,大多数患者的伤口已经愈合,并且开始逐渐恢复正常活动。

1.术后早期(1-2周):处于急性恢复期,此时主要关注伤口愈合和疼痛管理,不建议进行按摩等直接刺激腰部的活动。

2.术后中期(3-6周):随着身体的恢复,可以开始进行一些轻度的康复锻炼,但仍应避免对腰部施加过多压力,按摩仍需谨慎。

3.术后后期(6-8周及以后):多数患者在此期间已达到一定程度的康复,可以在医生或专业康复师的指导下,逐步尝试适度按摩,以缓解肌肉紧张和促进血液循环。

进行任何形式的按摩或其他康复措施前,应咨询主治医生或专业康复师,以确保安全并获得个性化的康复建议。

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