罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.前庭系统:前庭系统位于内耳,负责感知头部运动和位置变化。当头部移动过快或受到刺激时,前庭系统可能会发送错误信号导致眩晕。停止移动可以减少这些信号,使系统恢复平衡。
2.视觉信息:视觉系统通过眼睛提供环境的空间信息,有助于保持平衡。如果视线固定在一个稳定的物体上,大脑能够更好地整合来自不同感官的信息,从而缓解眩晕。
3.本体感觉:本体感觉通过肌肉和关节提供身体姿势和运动的信息。在感到眩晕时,身体静止能降低这些信息的复杂性,帮助中枢神经系统重新校准。
4.血液循环:快速的姿势变化可能导致血压波动,尤其是起身过快时。静止一段时间有助于血压稳定,改善大脑供血,缓解眩晕症状。
这种现象表明身体在面对轻微的生理失调时拥有良好的自我调节能力,但如果眩晕频繁或严重,应考虑就医以排除潜在健康问题。