陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心血管疾病风险增加:长期高血压会对心脏造成负担,增加心肌梗死和心力衰竭的风险。心脏需要更用力地工作以应对血液压力,从而导致心脏肥大和损伤。
2.中风风险提高:高血压是缺血性中风和出血性中风的主要危险因素之一。过高的血压可能导致血管壁变薄或破裂,导致脑出血或脑缺血。
3.肾脏损伤:肾脏中的小血管对高血压非常敏感。未经控制的高血压可导致肾动脉硬化和肾功能下降,发展成慢性肾病甚至肾衰竭。
4.视网膜损害:高血压可能引起视网膜血管受损,导致视力下降甚至失明。这一情况被称为高血压视网膜病变。
5.动脉瘤形成:持久的高血压会使动脉壁弱化,增加动脉瘤形成的可能性。如果动脉瘤破裂,可以造成严重的内出血。
6.代谢综合征:高血压常与其他代谢紊乱如糖尿病、肥胖和高胆固醇共同出现,这些因素共同加剧了心血管疾病的风险。
在高血压管理中,除了药物控制,还需结合生活方式的改变,如低盐饮食、适量运动、减轻体重和戒烟限酒等,以全面降低健康风险。