魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.无糖奶粉通常不含添加糖,但可能含有一定量的乳糖。乳糖是天然存在的糖,会影响血糖水平。饮用时应控制摄入量,以免引起血糖波动。
2.无糖奶粉中仍然含有蛋白质、脂肪和钙等营养成分,可以为高血糖患者提供良好的营养补充。部分无糖奶粉可能经过加工处理,加入其他成分,如麦芽糊精,这些也会影响血糖。
3.每份无糖奶粉的能量含量通常在80至100千卡之间,根据不同品牌和配方略有差异。高血糖患者需要根据自身每日能量需求来评估是否适合饮用。
4.高血糖患者应注重整体饮食结构的管理,合理搭配其他食物,以保持血糖稳定。可通过监测血糖变化来评估对无糖奶粉的反应,并在医生或营养师的指导下进行调整。
选择适合的无糖奶粉并控制摄入量,可使高血糖患者在享受乳制品营养的同时,有效管理血糖。