吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.体温升高与脱水风险:汗蒸会使体温升高,增加身体流失水分的速度,而感冒时人体已经面临脱水风险。尤其是发热状态下,汗蒸可能导致体温进一步升高,加重病情。
2.呼吸道刺激:感冒时通常会有呼吸道黏膜的炎症和敏感性增加。汗蒸过程中高温和湿度可能刺激呼吸道,加重咳嗽症状和喉咙不适。
3.免疫系统负担:在感冒期间,人体的免疫系统已经处于对抗病毒或细菌感染的状态。汗蒸可能给身体带来额外的压力,使免疫反应效率降低,影响康复进程。
4.传染风险:公共汗蒸设施通常空间密闭且人群聚集,增加了病毒传播的风险,不仅可能让其他人受到感染,同时也可能接触到其他病原体。
感冒伴随咳嗽时进行汗蒸可能对健康不利,并影响恢复进度。最好的方法是保证充足的休息、保持水分摄入,并在必要时寻求医疗帮助。