武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.避免进一步刺激:停止饮酒,并尽量避免熬夜,以减少对身体的进一步刺激。
2.保持皮肤清洁:每日用温水和温和的肥皂清洗患处,保持皮肤清洁干燥,有助于减轻症状。
3.使用抗过敏药物:对于轻度过敏,可以使用非处方的抗组胺药,如氯雷他定或西替利嗪。这类药物可以缓解瘙痒和红肿。
4.外用止痒药膏:如含有氢化可的松的外用药膏,可以减轻局部炎症和瘙痒。
5.多饮水:多喝水有助于代谢体内的酒精,保持身体水分平衡,加速毒素排出。
6.避免抓挠:为了防止症状加重,尽量避免抓挠患处,避免皮肤损伤和感染。
如果上述方法不能有效缓解症状,或症状恶化,应及时就医,明确诊断,获取专业治疗方案。