陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.收缩压:指心脏收缩时动脉内的压力,通常称为高压。正常范围是小于120毫米汞柱。收缩压高于这个数值可能意味着存在高血压的风险。
2.舒张压:指心脏放松时动脉内的压力,通常称为低压。正常范围是小于80毫米汞柱。舒张压高于这个数值也可能表示高血压。
3.正常血压范围是一个理想的目标,有些人可能会在此基础上有所波动,但持续超出此范围则需要引起重视。
定期监测血压可帮助及早发现任何异常变化。保持健康的饮食、适度的运动以及合理的生活方式有助于维持血压在正常范围内。