胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.颈椎病变:长时间保持低头姿势,会对颈椎造成压力,特别是颈椎间盘可能会突出或退变。这种情况下,可能会压迫颈部脊髓或神经根,导致手部麻木。
2.神经压迫:颈部神经根负责传递从大脑到上肢的信号。低头时,颈部肌肉和软组织可能会紧张,直接压迫这些神经根,产生麻木感。
3.血液循环受阻:长时间低头可影响血液流动,尤其是影响供应上肢的动脉。如果血液流动不畅,也可能导致上下肢的供血不足,从而引发麻木。
4.肌肉劳损:低头姿势长期持续,颈部的肌肉容易出现疲劳和劳损。这种肌肉紧张可能通过反射性机制影响手臂的感觉功能。
低头导致双手麻木在日常生活中较为常见,应注意改善坐姿和工作环境,避免长时间低头。若麻木症状频繁或严重,应及时寻求医疗帮助,以排除潜在的严重疾病。