魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.正常情况下,人体主要通过碳水化合物获取能量。当碳水化合物摄入不足时,身体将开始分解脂肪用于能量,这个过程称为酮体生成。
2.在短时间内,适度的酮体生成是安全的。绝食或极低碳水化合物饮食下,身体可能产生过量的酮体。对大多数人来说,正常的酮体水平为0.5-3.0mmol/L,而酮酸中毒通常发生在酮体浓度超过10mmol/L时。
3.酮酸中毒的症状包括恶心、呕吐、极度口渴、频繁排尿、疲倦和呼吸急促。在严重情况下,可能会导致意识混乱甚至昏迷。
4.特别是对于患有糖尿病的人群,由于胰岛素缺乏,绝食更容易诱发酮酸中毒,因此需要格外注意。
合理控制饮食,避免长时间绝食或极端饮食方式,有助于减少酮酸中毒的风险。确保在进行任何减肥方案之前咨询专业医疗人员是明智的选择。