张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.针灸通过刺激特定穴位,可能起到放松颈部肌肉、促进血液循环的作用,从而缓解肌肉疲劳与压迫导致的神经不适。一些研究发现,针灸可以降低颈椎相关疾病患者的疼痛程度,短期内改善生活质量,但对颈椎反弓本身形态的改变效果有限。
2.推拿主要通过手法按摩调整软组织状态,目标为放松痉挛肌肉、改善局部血供和缓解颈部僵硬感。对于轻度颈椎反弓患者,合理的推拿可能减轻颈部压力,帮助恢复部分功能,但无法从根本上矫正颈椎曲度。
3.颈椎反弓的核心干预方法包括姿势调整、功能锻炼和生活方式改善。例如,加强颈部核心肌群的锻炼、纠正长期低头或伏案工作的习惯。同时,可以利用专业指导下的牵引或支具进行物理治疗,必要时在影像学确定病情后由医生制定个性化治疗方案。
针灸与推拿可作为辅助疗法减轻症状,但要修复颈椎生理曲度,还需配合规范的生活行为矫正和系统化康复管理。