耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以帮助减轻炎症和疼痛。
肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉痉挛,从而减轻对神经的压迫。
在某些情况下,医生可能会建议使用神经调节药物来减轻耳鸣症状。
2.物理治疗:
理疗师可能会设计特定的锻炼方案,以增强腰部肌肉力量,并改善脊柱的灵活性。
牵引疗法可用于减轻椎间盘对神经根的压力。
针灸和按摩疗法也可能有助于缓解症状。
3.手术治疗:
如果保守治疗无效,且症状严重影响日常生活,可能需要考虑手术,如椎间盘切除术或微创手术来解除神经压迫。
4.生活方式调整:
保持良好的姿势,可以减少对脊柱和椎间盘的压力。
注意体重管理,以减少腰部负担。
适度的锻炼,如游泳或步行,有助于增强核心肌群。
及时咨询医生以获取适当的治疗方案是非常必要的,尤其是在症状持续恶化或影响到生活质量时。