韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.痛风的主要原因是体内尿酸水平升高,形成尿酸盐结晶沉积在关节中,引发炎症和疼痛。通常与饮食、遗传和生活方式等因素有关。
2.治疗痛风常用的方法包括药物治疗、饮食控制和生活方式调整。药物方面,急性期可使用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素来缓解炎症和疼痛。另外,通过降低尿酸水平的药物,如别嘌呤醇或非布司他,可以长期管理尿酸水平。
3.在饮食控制方面,建议减少摄入高嘌呤食物,如红肉、海鲜和含糖饮料。多喝水有助于促进尿酸排泄,维持正常尿酸水平。
4.生活方式调整还包括保持健康体重、规律锻炼、避免酗酒等,这些都有助于降低痛风发作的风险。
虽然有些草药可能被认为对缓解痛风症状有帮助,但尚缺乏足够的科学证据支持其单独有效性。在痛风管理上,依靠全面、科学的方法更为重要。