谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.平均月经周期:大多数女性的月经周期长度在21至35天之间,平均约为28天。如果某人的月经周期是28天,那么下次月经可能会在当月的同一天或前后几天到来。
2.个体差异:有些人可能具有较短或较长的周期。例如,若周期为30天,从一号开始,下一次则预期在下个月的一号加30天,即该月31日或下个月的初始几天。
3.影响因素:压力、饮食、运动、健康状况及其他生活方式因素可能导致月经周期长度的变化。具体日期可能会有所不同。
跟踪月经周期可以帮助掌握个人规律,便于预测下一次月经的时间。