管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食调整:在检查后的24小时内,建议食用清淡、易消化的食物,如稀粥、面条、蒸鸡蛋等。避免辛辣、油腻及生冷食物,以减少对胃部的刺激。
2.多喝水:保持充足的水分摄入,但应避免一次性大量饮水。适量喝温开水有助于稀释胃酸,减轻不适感。
3.休息:充分休息对身体恢复至关重要。检查后宜采取平躺或半卧位姿势,避免剧烈运动,以免加重胃部不适。
4.药物辅助:如胃部疼痛持续,可在医生指导下使用抗酸药或其他合适的药物进行缓解。但不建议自我随意用药。
5.观察症状:若出现严重恶心、呕吐、腹痛加重或便血等症状,应及时就医,以排除严重并发症的可能。
通过合理的饮食、适当的休息和必要的药物辅助,大多数人在肠胃镜检查后的一两天内会恢复正常状态。若症状持续或加重,应尽早就医评估。