杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持手部干燥:使用吸水性好的纸巾或毛巾及时擦干手部,避免潮湿环境加重症状。在必要时,可以使用爽身粉等产品来帮助保持手部干燥。
2.控制出汗:如果出汗较为严重,可以在医生指导下使用防汗剂,其中含有氯化铝成分的产品能够有效减少汗液分泌。离子电泳疗法也是一种针对手足多汗症的有效方法。
3.保湿护理:对于已经出现脱皮的情况,要注意给予手部皮肤充足的滋润和保护。选择温和无刺激的保湿霜,每次洗手后及时涂抹,以维持皮肤屏障的完整性。
4.避免刺激物:识别并避免可能引发或加重症状的刺激物,比如某些清洁剂、肥皂或其他化学品。建议使用温和、无香料的产品。
5.医疗咨询:如果症状持续,应就医咨询专业意见。医生可能会根据实际情况开具局部类固醇药膏来减轻炎症,或者进行更深入的检查以排除其他疾病。
采取以上措施可以有效缓解手心出汗和脱皮的困扰,保持良好的手部卫生习惯也能预防症状加重。
