袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势不当:长期保持某种姿势可能对手臂神经和血管施加压力。侧卧时,尤其是手臂被身体重量压迫下,更容易出现麻木。这种情况通常在改变姿势后会迅速缓解。
2.循环不良:由于血液流动受限,氧气和养分无法充分到达组织,导致麻木感。心血管疾病、糖尿病等可以造成慢性循环问题。
3.神经受压:颈椎病或腕管综合征等病症,可能导致神经长时间受压而引起麻木。
4.电解质失衡:如钾或钙水平异常,影响神经传导,从而导致麻木。
5.药物副作用:某些药物可能影响神经系统功能,引发麻木现象。
如果偶尔出现并在调整睡姿后能够缓解,不必过于担心。但若频繁发生或伴随其他症状,如疼痛、无力或协调性差,则建议及时咨询医务人员进行评估和诊断。